
La psicología en el deporte : herramientas, metodologías y técnicas para mejorar el rendimiento
Clasificación: GV 706.4 L8931 2014 | Agregado: 07/10/2020
Rafael Eduardo Linares. -- Córdoba : Brujas, 2014.
200 p.; 23 cm.
ISBN 978-987-591-281-6.
Incluye referencias bibliográficas.
Contenido: Introducción -- La historia nos contextualiza -- Articulación -- Estrategias de intervención -- Metodologías -- Cuatro partidos psicológicos -- Las técnicas psicológicas de aplicación -- Técnica de Jacobson -- Contracción y decontracción -- Técnica de Schultz -- Las técnicas de reducción de la ansiedad -- Desensibilización sistemática -- La técnica de inundación -- Las técnicas de entrenamiento mental -- Ratio scaling -- Entrenamiento ideo motriz -- La técnica del assertive training -- La técnica del model training -- La música como técnica -- Nuestro enemigo el estrés -- En la iniciación deportiva -- Síndrome de Burnout -- Acciones para el entrenamiento mental del deportista -- Búsqueda de equilibrio emocional y regulación del estrés -- Graduación tendiente a la optimización de una justa tensión -- Adaptabilidad-entrenamiento competencia -- La motivación -- Motivación diferenciada -- Acciones a desarrollar -- Tipos de motivación -- Motivación contextual -- Motivación explícita -- De acuerdo a la psicología evolutiva del desarrollo -- El factor ansiógeno.