
Fisiología del ejercicio : teoría y aplicación a la forma física y al rendimiento
Clasificación: QP 301 P888 2014 | Agregado: 07/10/2020
Scott K. Powers, Edward T. Howley -- Badalona : Paidotribo, 2014
xv, 587 p. ; 28 cm.
Traducción de: Exercise physiology. Theory and application to fitness and performance, 8th ed.
Incluye referencias bibliográficas e índice.
Fisiología del ejercicio -- Introducción a la fisiología del ejercicio -- Medición del trabajo, la potencia y el gasto energético -- Control del medio interno -- Bioenergética -- El metabolismo durante el ejercicio -- Señalización celular y respuestas hormonales al ejercicio -- Ejercicio y sistema inmunitario -- El sistema nervioso: estructura y control del movimiento -- Músculos esqueléticos: estructura y función -- Respuestas circulatorias al ejercicio -- La respiración durante el ejercicio -- Equilibrio acidobásico durante el ejercicio -- Regulación de la temperatura -- Fisiología del entrenamiento: efecto en el VO² máx, el rendimiento, la homeostasis y la fuerza -- Fisiología de la salud y la condición física -- Factores de riesgo e inflamación: relación con la enfermedad crónica -- Prueba de esfuerzo para evaluar la función cardiorrespiratoria -- Prescripción de ejercicio para la salud y la condición física -- Ejercicio para poblaciones especiales -- Composición corporal y nutrición para la salud -- Fisiología del rendimiento -- Factores que afectan al rendimiento -- Evaluación del rendimiento humano en el laboratorio -- Entrenamiento para mejorar el rendimiento -- Entrenamiento para mujeres deportistas, niños, poblaciones especiales y deportistas veteranos -- Nutrición, composición corporal y rendimiento -- Ejercicio y entorno -- Ayudas ergógenas -- Apéndice A: Cálculo del consumo de oxígeno y la producción de dióxido de carbono -- Apéndice B: Gasto de energía estimado durante algunas actividades -- Apéndice C: Prescripciones de actividad física -- Apéndice D: Consumo dietético de referencia: macronutrientes -- Apéndice E: Consumo dietético de referencia: vitaminas y minerales -- Apéndice F: Consumo dietético de referencia: necesidades energéticas estimadas -- Apéndice G: Estimación del porcentaje de grasa en hombres: sumo de los pliegues cutáneos tricipital, abdominal y suprailíaco -- Apendice H: Estimación del porcentaje de grasa en mujeres: sumo de los pliegues cutáneos tricipital, abdominal y suprailíaco.