Cuídate para cuidar a otros : programa para evitar el desgaste de los que trabajamos ayudando a los demás

Clasificación: BJ1475 M376 2016 | Agregado: 09/10/2018

Miguel Marín Tejada. -- México : Pax, 2016. xxix, 207 p.; 23 cm. Incluye referencias bibliográficas: p.193-206. Contenido: Entendiendo el problema -- El costo de ayudar: burnout, fatiga de compasión y trauma vicario -- Toxicidad laboral y áreas de desajuste -- Características de tu persona que te ponen en riesgo -- Prevalencia del problema en profesiones de riesgo -- Autoexploración de síntomas -- Fases del burnout -- Detección de señales tempranas de alarma -- Autoevaluación y monitoreo de síntomas -- Formulación de un plan de autocuidado -- Preparación para el cambio: lista de recursos. Cuidadores - Salud mental Síndrome de desgaste profesional Estrés laboral