Entrenamiento combinado de fuerza y resistencia

Clasificación: GV 341 G483 2015 | Agregado: 09/10/2018

Claudio A. Gillone. -- Buenos Aires : Editorial Médica Panamericana, 2015.
xv, 199 p.; 25 cm.
ISBN 978-950-06-0623-3.
Incluye referencias bibliográficas e índice.
Contenido: Fundamentos fisiológicos y adaptaciones producidas en el entrenamiento de fuerza y resistencia -- Fuerza, resistencia y su clasificación -- Interrelación en el entrenamiento de fuerza y resistencia -- Entrenamiento de fuerza y resistencia en niños -- Descripción analítica de los principales ejercicios citados -- Anexo: Ejemplos de trabajos intermitentes de fuerza, velocidad y explosividad.